Jak szybko zapuścić włosy? Domowe sposoby i nie tylko

Jeżeli wciąż zastanawiasz się, jak szybko zapuścić włosy, bo żadna kuracja nie przynosi oczekiwanych rezultatów, to koniecznie ze mną zostań do samego końca - w poniższym poście wyjaśnię, jak to zrobić naprawdę błyskawicznie i skutecznie!

Jeżeli należysz do kobiet, których włosy są oporne na przyrosty i wydaje Ci się, że one najzwyczajniej w świecie nie chcą być długie, to moje porady mogą się okazać dla Ciebie prawdziwym błogosławieństwem. Szybkie zapuszczanie włosów bywa problematyczne, jeśli nie zaczniesz od kilku prostych i sprawdzonych trików.

Jak szybko zapuścić włosy? Domowe sposoby i nie tylko

1. Zioła na porost włosów

Jeżeli borykasz się z problemem wypadających i łamliwych włosów - bo to może być jedną z przyczyn, przez które nie możesz ich zapuścić - to powinnaś wiedzieć, że włos zawiera w sobie mnóstwo witamin i pierwiastków np. selen, żelazo, jod, sod, miedź i witaminy z grupy B. Ich niedobory skutkują między innymi wypadaniem włosów czy naruszaniem ich delikatnej struktury. Zioła fantastycznie uzupełniają niedobory witamin i odwracają ten niszczycielski proces. Najczęściej polecanymi ziołami są pokrzywa i skrzyp polny. Można je dostać w postaci herbat (które wbrew pozorom są całkiem smaczne) i tabletek bądź kapsułek. Pokrzywa działa nie tylko wzmacniająco, ale i wspomaga prawidłową przemianę materii - jest więc ziołem idealnym dla każdej kobiety dbającej o swój wygląd. Skrzyp to z kolei kopalnia krzemu, który jest budulcem włosów i paznokci, a także zapobiega starzeniu. Jeżeli o mnie chodzi, to skrzyp jest po prostu niezbędny i naprawdę warto go stosować. Długoterminowe rezultaty takiej kuracji są w istocie zauważalne. Na sam koniec - być może nieco nieco kontrowersyjna rzecz, aczkolwiek warta zaznaczenia - drożdże również bardzo korzystnie wpływają na strukturę włosów i jednocześnie zapobiegają ich wypadaniu. Uzupełniają one zapotrzebowanie w pierwiastki niezbędne do tego, by włosy rosły w prawidłowy sposób. Warto pić je przynajmniej od czasu do czasu - da się to przeżyć, zaufaj mi.

2. Dieta na porost włosów

Dieta na porost włosów nie jest wcale wyszukana i nie trzeba zanadto kombinować w tej kwestii, jednak same drożdże, pokrzywa i skrzyp polny nie załatwią sprawy. Właściwa dieta jest ważna w przypadku niemalże każdej dolegliwości i zwykle stawia się ją na równi z antybiotykami (jeśli chodzi o leczenie różnego rodzaju chorób). Przede wszystkim ogranicz puste kalorie, czyli słodycze i fast-foody. One z pewnością nie służą Twoim włosom. Przekonaj się do hummusu, warzyw, kiszonej kapusty i fasoli, a także do innych produktów zawierających witaminę A, C i witaminy z grupy B. 

Prawdziwą skarbnicą witaminy A są niewątpliwie oleje rybne, pietruszka, szpinak, dynia czy kapusta. Witamina C to przede wszystkim kwaśne owoce i warzywa, choć oczywiście nie tylko, bo np. w natce pietruszki również ją znajdziesz. To właśnie ona chroni organizm, poprawia krążenie i odgrywa dużą rolę w syntezie kolagenu - jej niedoboru nie należy lekceważyć. Witaminy z grupy B wpływają na produkcję keratyny i pobudzają komórki składające się na strukturę włosa. Znajdziesz je w ryżu, żółtkach jaj, szpinaku i w owocach morza - z tym nie powinno być problemu, w końcu każda kobieta uwielbia sushi. 

Ostatnią grupą pierwiastków, na które powinnaś zwrócić uwagę chcąc szybko zapuścić włosy są mikroelementy: żelazo, miedź i cynk. To właśnie z ich powodu Twoje włosy wypadają, są słabe, łamliwe, nie chcą rosnąć i wyglądają mało atrakcyjnie. Bywa, że szampony i odżywki to za mało. Często działają one jedynie powierzchownie i doraźnie. Nie usuwają przyczyny takiego stanu rzeczy, a jedynie neutralizują skutki. Żelazo znajdziesz w czerwonym mięsie, soczewicy, kaszy jaglanej czy w gorzkiej czekoladzie. Wyjątkowo dużo cynku zawierają pestki dyni, ale też sezam, orzechy czy arbuzy. Miedź to przede wszystkim słonecznik, kakao, orzechy laskowe, płatki owsiane, chleb żytni czy kasza gryczana. Możesz dodawać którąś z tych rzeczy do potraw lub sałatek - po wymieszaniu z innymi składnikami nawet nie zorientujesz się, że zmieniłaś swoje nawyki żywieniowe, a Twoje włosy odetchną z ulgą.

3. Pielęgnacja skóry głowy

Jeżeli chodzi o pielęgnację włosów i skóry głowy, to w pierwszej kolejności powinnaś zrozumieć, że myjąc głowę samym szamponem, nie osiągniesz pożądanych rezultatów. Wbrew pozorom taki zabieg nie sprawi, że skóra głowy będzie wystarczająco dobrze doczyszczona. Tak samo działa czyszczenie twarzy jedynie mleczkiem lub samą wodą. O głowę należy odpowiednio zadbać, by z czasem nie utworzył nam się zrogowaciały naskórek, na którego powstawanie wpływa m.in. osadzanie się szamponu i kosmetyków do stylizacji np. lakieru do włosów i tak dalej. Niezwykle ważne jest to, byś je odpowiednio skutecznie i regularnie usuwała, ponieważ skóra głowy musi oddychać, by Twoje włosy były odpowiednio pobudzone do wzrostu. Można to przyrównać do pielęgnacji roślin, którym też należy przecież zapewnić odpowiednie warunki. Dobrym sposobem są peelingi przeznaczone właśnie do tego celu - w sklepach i drogeriach pojawia się ich ostatnio coraz więcej. Bandi jest moim faworytem i sądzę, że działa on wyjątkowo skutecznie - jest do tego bardzo niedrogi, więc jego zakup nie powinien nadwyrężyć Twojego budżetu. Peelingi wspomagają też walkę z łupieżem, więc są świetną opcją dla osób, które borykają się z tym problemem. Gorąco zachęcam do tego, byście wypróbowały to rozwiązanie, bo efekty są naprawdę fantastyczne, a włosy naprawdę zaczynają w końcu rosnąć.

Kolejną istotną kwestią, jeżeli chodzi o pielęgnację włosów są masaże skóry głowy, które były prawdziwym hitem już w starożytności - nie bez powodu. Były one chętnie wykorzystywane i stosowane w medycynie ludowej. Mają działanie silnie relaksujące, ale działają też leczniczo, jeśli chodzi o skórę głowy. Przede wszystkim pobudzają krążenie krwi, ułatwiają pozbycie się martwego naskórka, a także znacząco przyśpieszają usuwanie słabych i zniszczonych włosów, którym nie ma się już na życie. Takie masaże z powodzeniem można wykonywać w trakcie codziennej kąpieli np. pod prysznicem. Wystarczy zacząć od czoła i masować opuszkami palców powierzchnię głowy aż do samego karku. Warto użyć trochę siły i uciskać okrężnymi ruchami tak, by możliwie intensywnie pobudzić skórę. Dla zapominalskich rozwiązaniem będą różnego rodzaju masażery czy szczotki dostępne na rynku - mając je pod ręką na pewno nie zapomnisz o regularnych zabiegach, a długoterminowe rezultaty będą zadowalające. Odpowiednio pielęgnowana skóra głowy naprawdę robi robotę i sprawia, że włosy rosną zdecydowanie szybciej niż dotychczas. Może warto o nią zadbać?

Odpowiednie serum do włosów czy wcierka cudownie zadziała na problem, z którym się borykasz. Jednym z najbardziej popularnych i skutecznych rozwiązań dostępnych na rynku jest tonik do włosów marki Kaminomoto. Wystarczy, że będziesz stosować go rano i wieczorem. Zawiera sobie taką ilość ziół i witamin, że naprawdę czyni cuda. Nie tylko poprawia krążenie krwi, ale i znacząco wzmacnia cebulki. Odżywia też skórę głowy - i to bardzo głęboko. Dla kobiet, które nie są miłośnikami odżywek są sera, czyli ich bardziej skoncentrowane wersje, które działają wyraźnie szybciej i intensywniej. Efekty ich stosowania są widoczne zwykle już po niedługim czasie. Są prawdziwą bombą witaminową dla włosów i skóry głowy, dlatego warto stosować je jak typowy nawóz - co jakiś czas. Po takiej kuracji warto wrócić do standardowej, codziennej pielęgnacji włosów, a samą kurację powtarza się kilka razy do roku.

Ekspresowym rozwiązaniem - takim, które przynosi natychmiastowy efekt, ale ma ten minus, że po chwili wszystko wraca do pierwotnego stanu - jest chemiczna kuracja 4long lashes. Efekty takiej kuracji są naprawdę spektakularne, jednakże krótkotrwałe. Warto po nią sięgnąć w przypadku, kiedy nieoczekiwanie pojawia się jakaś ważna uroczystość, a Ty musisz działać szybko, bo zależy Ci na błyskawicznych efektach.

4. Silikon to zło dla Twoich włosów

Tak, zdaję sobie sprawę, że działa on bardzo fajnie. Odżywka z silikonem czy też silikonowy szampon sprawia, że włosy stają się miękkie, miłe w dotyku i naprawdę gładkie, a do tego rozczesują się bez najmniejszego problemu. Większość artykułów w internecie na ten temat ma pozytywny wydźwięk, choć znajdą się wśród nich i negatywne opinie. Prawda jest taka, że silikon jest oleistą substancją, która faktycznie zabezpiecza włosy - z tego względu warto go stosować na same końcówki. Minusem takiego zabiegu jest to, że przykleja się on bardzo mocno do włosów i ciężko jest się go pozbyć - często ma to negatywny wpływ na ich kondycję i w efekcie może prowadzić do ich duszenia czy nawet wypadania. A przecież w Twoim zamyśle jest sprawić, by włosy rosły szybciej, prawda? Z całego serca polecam trzymać się naturalnych kosmetyków, ziół i witamin, bowiem różnego rodzaju cudowne specyfiki działają doraźnie lub niosą ze sobą nieprzyjemne skutki uboczne, z którymi nierzadko potem trzeba walczyć przez długi czas.

5. Jak szybko zapuścić włosy? Kosmetyki, które polecam

Mój poradnik byłby niekompletny, gdybym nie zarekomendowała produktów ułatwiających codzienną pielęgnację skóry głowy, a także wpływających na kondycję i porost włosów. Jeżeli chcesz szybko zapuścić włosy, to możesz pokusić się o domowe sposoby np. kurację pokrzywową czy skrzypową lub uzupełnić niedobór witamin - to w zasadzie podstawa. Są jednak produkty i kosmetyki, które mogą znacząco pomóc Twoim włosom. Do rozczesywania zdecydowanie polecam szczotkę Tangle Teezer. Jest o tyle fajną opcją, że bardzo ułatwia ona codzienną pielęgnacją, a do tego pozytywnie wpływa na skórę głowy i umożliwia usuwanie martwego naskórka jeszcze skuteczniej. Co do szamponów - tutaj wiele zależy od gustu, jednakże wymienię te, które wypróbowałam i rzeczywiście działają, czyli Pharmaceris H Stimpurin, Long 4 Lashes i Klorane. Pierwszy z nich przede wszystkim stymuluje porost włosów. Long 4 Lashes usuwa problem wypadających włosów, natomiast propozycja od Klorane to prawdziwa bomba witaminowa i prawdopodobnie najzdrowszy z tych trzech, bowiem zawiera w sobie mnóstwo witamin z grupy B, o których pisałam już wcześniej. Jeśli szukacie maski przyśpieszającej wzrost włosów, to ostatnio testowałam niezwykle skuteczną maskę Wax Pilomax Tricho - poczytajcie o niej. Tani i solidny produkt, który naprawdę działa i może Wam pomóc.

Podsumowanie

Zakończenie będzie krótkie, bo tak naprawdę zawarłam w powyższym poście wszystko, co wiem na temat pielęgnacji włosów. Jeśli wciąż zastanawiasz się, jak szybko zapuścić włosy do pasa, to polecam najpierw wypróbować moje rady i konsekwentnie się ich trzymać przez dłuższy czas. One naprawdę są skuteczne, ale jeśli należysz do kobiet, które odpuszczają sobie jedną kurację, by za chwilę rozpocząć kolejną, to prawdopodobnie dalej będziesz borykać się z tym problemem. Zapuszczanie włosów jest tak naprawdę banalną sprawą - wystarczy stosować się do kilku prostych wskazówek.