Jak zagęścić włosy? 10 najlepszych sposobów na gęste włosy

Jak zagęścić włosy? Wiele kobiet boryka się z tym samym problemem - są nim cienkie, oklapnięte włosy. Moje koleżanki próbują oszukać wszystkich dookoła korzystając z dopinek. Ten wpis przygotowałam z myślą o nich, ale wiem, że moje wskazówki przydadzą się każdej kobiecie, która boryka się z podobnymi problemami. Jeżeli chcesz się dowiedzieć jak szybko i skutecznie zagęścić włosy, to moja lista 10 najlepszych sposobów na gęste włosy jest stworzona dla Ciebie!

Jak zagęścić włosy? 10 najlepszych sposobów na gęste włosy

1. Domowe sposoby na zagęszczenie włosów

Jak szybko zagęścić włosy? Jeżeli chodzi o domowe sposoby, to nie ma ich dużo, ale są wśród nich takie, które czynią cuda. Jeśli chciałabyś zagęścić włosy, to spróbuj płukanki z octu jabłkowego. Taki ocen fantastycznie pobudza krążenie, do tego nadaje blasku, reguluje wydzielanie sebum i przede wszystkim wzmacnia cebulki włosów. Płukanki możesz stosować zaraz po umyciu głowy - po wykonanym "zabiegu" powinnaś dokładnie spłukać włosy, a następnie nałożyć odżywkę. Dobrze sprawdzają się też płukanki z wykorzystaniem pokrzywy i skrzypu polnego - działanie skrzypu polnego z pewnością już znacie. Pisałam o nim już wielokrotnie m.in we wpisie na temat szybkiego zapuszczania włosów. Tego typu płukanki możesz stosować w formie wcierek - należy je wetrzeć w skórę głowy, pozostawić na godzinę, a następnie dokładnie spłukać. Gwarantuję, że kilka tygodni takiej kuracji naprawdę przynosi fantastyczne efekty - włosy są wyraźnie zagęszczone i dużo mocniejsze. Jeżeli nie chcesz biegać za ziołami po łąkach i sklepach, możesz skorzystać z gotowych produktów przygotowaną z myślą o wcierkach - znajdziesz ich naprawdę mnóstwo, większość jest w pełni naturalna i całkowicie bezpieczna dla zdrowia.

2. Czy olejowanie zagęszcza włosy?

Czym zagęścić włosy? Odpowiedź na powyższe pytanie jest bardzo prosta - tak, olejowanie zagęszcza włosy. Dzięki niemu znacząco poprawisz kondycję nawet najbardziej zniszczonych pasm. Zabieg polega na pokrywaniu włosów suchych lub delikatnie zwilżanych olejem w celu ich pogrubienia, nadania im blasku i zagęszczenia. Warto stosować taką terapię minimum 2 razy w tygodniu. Jeżeli chodzi o oleje - tutaj wybór macie naprawdę duży i bez problemu znajdziecie odpowiedni dla siebie. Nie będę rekomendowała żadnego produktu, bo ich działanie jest bardzo podobne. Po ukończonym zabiegu (rano) warto na skórę głowy nałożyć odżywkę, a całość zmyć potem szamponem. Efekt jest zauważalny, aczkolwiek pamiętaj, że oleje mają to do siebie, że utrudniają "przyklejanie" do włosa innych preparatów - rozważ nakładanie odżywki na już oczyszczone z oleju włosy. Nie jestem w stanie powiedzieć, co będzie dla Ciebie lepszym rozwiązaniem, ponieważ struktura włosa jest inna w zależności od przypadku.

3. Jakie kosmetyki są odpowiednie dla mojego typu włosów?

Znalezienie kosmetyku odpowiedniego do swojej struktury włosów jest procesem czasochłonnym - nie ma produktów idealny i czasami poszukiwanie tego właściwego pochłania mnóstwo czasu. Ich dóbr ma jednak kluczowe znaczenie i zdecydowanie powinnaś zwrócić uwagę na ten punkt, jeśli chcesz zagęścić swoje włosy. Na włosy cienkie powinnaś stosować delikatne, odpowiednio lekkie i nie obciążające pasm kosmetyki - to ewidentna podstawa. Warto czytać etykiety i zwracać uwagę na to, do jakiego typu włosów zostały one przeznaczone. Niektóre kobiety bagatelizują tę kwestię, a potem narzekają na nieprzyjemne konsekwencje. Jeżeli chodzi o odżywki, to polecam np. Nivea Hairmilk - to jeden z lepszych wyborów. Jest ona przeznaczona do włosów cienkich i naprawdę sprawdza się w większości przypadków. Warto pokusić się o własny research, ponieważ przy tak dużej różnorodności kosmetyków do włosów na rynku, z łatwością znajdziesz takie, które będą dopasowane akurat do Twoich potrzeb. Może nie zdajesz sobie sprawy, ale każda odżywka czy szampon różnią się od siebie.

4. Profesjonalne produkty do pielęgnacji włosów

Profesjonalne, czyli specjalistyczne. Mam na myśli wszelkiego rodzaju sera i ampułki, a także apteczne odżywki i szampony - one wszystkie w łatwy sposób radzą sobie z problemem cienkich czy przerzedzonych włosów i niejednokrotnie sprawdzają się dużo lepiej niż ich drogeryjne odpowiedniki. Większość z Was po szampon idzie do drogerii - być może jednak warto pokusić się o wizytę w aptece? Znajdziesz tam siarczan magnezu, preparaty takie jak Vichy Dercos, ampułki marki PhytoPharm i inne. Nie zapominajmy o rewelacyjnych propozycjach orientalnych od Kaminomoto - produktach opartych o azjatycką medycynę tradycyjną, które fantastycznie odżywiają skórę głowy i dają włosom drugie życie.

5. Jak myć włosy, by je zagęścić? Nic prostszego!

Mycie głowy też ma znaczenie, jeśli borykasz się z problemem cienkich włosów. Proces ten nie polega wcale na nałożeniu szamponu i spłukaniu całości wodą - taki zabieg wymaga cierpliwości i czasu. Warto dać swoim włosom odrobinę czasu, a podczas procesu nie zapominać o masażu okrężnymi ruchami. Stymuluje on skórę głowy, poprawia ukrwienie i przede wszystkim pobudza. Składniki pielęgnacyjne szamponu potrzebują kilku minut na to, by zacząć działać, a ich działanie dodatkowo wzmocnisz masażem, o którym wspomniałam wcześniej - nie wymaga to wiele wysiłku, a jednak czyni cuda. Uroda ma swoją cenę i tą ceną niejednokrotnie jest Twoja cierpliwość - podejdź do mycia włosów z należytą starannością, a będziesz cieszyć się gęstymi i odżywionymi włosami. Nadal zastanawiasz się, jak zagęścić włosy?

6. Czesanie i podcinanie włosów wpływa na ich gęstość

No, może nie do końca dosłownie. Jeżeli masz mało włosów, to najpierw zadbaj o ich kondycję, dopiero potem staraj się je zapuścić. Długie włosy mają to do siebie, że dodatkowo obciążają cebulki i skórę głowy - jeśli nie są one zdrowe, to efekt jest naprawdę kiepski. Włosy się łamią, wypadają i nie chcą rosnąć. Tutaj przeczytasz o tym, jak zapuścić włosy - dzisiejszy wpis dotyczy jednak sposobów na ich zagęszczenie, więc najzwyczajniej w świecie odpuść sobie zapuszczanie ich na siłę. Warto skrócić swoją fryzurę tak, by dać im czas na regenerację, a podczas czesania unikać przedziałka, bo to jeszcze bardziej Cię demaskuje. Wszyscy bez problemu zauważą, że Twoje włosy są cienki lub jest ich naprawdę "kilka na krzyż". Warto skorzystać z usług dobrego fryzjera, który optycznie zwiększy objętość Twoich włosów odpowiednim uczesaniem - w ten sposób możesz oszukiwać samą siebie do czasu aż nie uporasz się ze swoim problemem.

7. Stylizacje dla włosów cienkich

Jeżeli jesteś posiadaczką cienkich włosów albo zwyczajnie masz ich mało, to zdecydowanie unikaj styliacji na gorąco. Rozgrzana prostownica, lokówka czy suszarka sprawia, że słabe włosy bardzo szybko się łamią, wypadają i w efekcie stają się coraz rzadsze. Jest to absolutna konieczność, byś ograniczyła używanie wyżej wymienionych urządzeń do minimum. Jeśli nie możesz obejść się bez suszenia włosów, to korzystaj z chłodnego, a nie gorącego nawiewu. Do każdej stylizacji warto stosować różnego rodzaju kosmetyki i specyfiki termoochronne - na rynku znajdziesz ich całe mnóstwo, bo w ostatnim czasie stały się one naprawdę modne. Cienkie włosy możesz również w prosty sposób natapirować grzebieniem - możesz używać też delikatnej pianki - to zdecydowanie ułatwi Ci stylizowanie włosów cienkich.

8. Suchy szampon - stworzony z myślą o włosach cienkich

Suchy szampon to świetna opcja, z której bez wątpienia powinnaś skorzystać, jeśli borykasz się z problemem cienkich włosów, ponieważ jest on świetnym sposobem na dodanie im objętości i grubości. Za jego pomocą nie tylko odświeżysz swoje pasma, ale i nadasz im puszystości, na której tak bardzo Ci zależy. Taki szampon wystarczy rozpylić, a następnie sczesać z włosów - cały zabieg trwa maksymalnie kilka minut, a naprawdę czyni cuda. W ten sposób ograniczysz również ich mycie, które w wielu przypadkach bardziej szkodzi niż pomaga. Suche szampony to wciąż produkt niszowy - niewiele kobiet z nich korzysta, choć ich działanie jest naprawdę bardzo fajne. Skoro już tu trafiłaś, to może warto wypróbować takie rozwiązanie i sięgnąć po kosmetyk idealny dla Twojego typu włosów?

9. Dieta na gęste włosy

Cienkie i zniszczone włosy to problem, z którym boryka się wiele kobiet. Jeśli wypróbowałaś już wszelkie możliwe dobrodziejstwa drogeryjne, a nie widzisz rezultatów, to najprawdopodobniej przyczyna takiego stanu rzeczy tkwi w niewłaściwie dobranej diecie. Pamiętaj, że włosy potrzebują witamin z grupy B, a także witaminę A, C i E. Możliwe, że brakuje Ci którejś z nich. Albo pierwiastków, które wpływają na stan skóry głowy, jej ukrwienie czy bezpośrednio na strukturę włosa.

Prawda jest taka, że większość moich koleżanek narzekała na cienkie włosy - większość z nich zauważyła poprawę dopiero po przejściu na odpowiednią dietę. Być może Twój problem leży właśnie tutaj - postaraj się lepiej odżywiać. Jedz więcej kasz, nabiału, ryb, orzechów i roślin strączkowych. Dobrym sposobem jest również odpowiednia suplementacja i kuracje ziołowe. Na ten temat pisałam już w poście o szybkim zapuszczaniu włosów - powinnaś do niego zerknąć.

10. Bądź konsekwentna

Jeżeli chodzi o problem cienkich włosów - można go przyrównać do stopniowego dochodzenia do siebie po złamaniu lub po ciężkiej chorobie. Nie możesz testować na sobie dziesiątek produktów i za każdym razem zaczynać od nowa. Nie możesz trzymać się diety przez tydzień, by potem znów wracać do starych nawyków. Proces regeneracji organizmu trwa czasami bardzo długo. Kluczem jest regularność, wytrwałość i konsekwentność - jeśli przez dłuższy okres będziesz stosować się do powyższych wskazówek i pokażesz, że Ci zależy, to efekty na pewno przyjdą. Nie zrażaj się tym, jeśli akurat u Ciebie pojawią się one po dłuższym czasie - każda organizm reaguje inaczej. Jeśli zależy Ci na silnych i gęstych włosach, to musisz uzbroić się w cierpliwość. Albo pogodzić się z ich stanem. Jak zagęścić włosy? Bądź konsekwentna!

Podsumowanie

W podsumowaniu chciałabym Wam przede wszystkim życzyć wytrwałości w postanowieniach. Mam nadzieję, że weźmiecie sobie moje rady do serca i po ich wdrożeniu stopniowo zaczniecie zauważać poprawę w swoim wyglądzie. Moja lista 10 sposobów na gęste włosy została przygotowana w oparciu o własne doświadczenia, a także o wiedzę zaczerpniętą z książek i Internetu - stosuję się do każdego z powyższych punktów, dlatego wiem, że te wskazówki w pełni wystarczają do tego, by po czasie cieszyć się zdrowymi i gęstymi włosami. Jeżeli jednak nadal macie wątpliwości, jak zagęścić cienkie włosy, to służę radą! Powodzenia!