Przejdź do głównej zawartości

Posty

Dieta ketogeniczna dla początkujących - jak zacząć?

Moje główne zainteresowania to nie tylko moda damska i uroda. Jeżeli zaglądasz na tego bloga, to z pewnością już wcześniej natrafiłaś na wpis pt. Co to jest dieta keto?. Pisałam tam właśnie o żywieniu, czyli o swojej kolejnej pasji. Wyjaśniałam m.in. podstawowe zagadnienia związane z dietą ketogeniczną, która za granicą robi furorę, natomiast w Polsce wciąż pozostaje tematem tabu.
Czym jest owa dieta? Jest to dieta ubogowęglowodanowa, czyli taka, która wprowadza organizm w stan ketozy poprzez odwrócenie stosunku pochłanianych tłuszczy do węglowodanów. Badania nad dietą ketogeniczną wciąż są jeszcze prowadzone, aczkolwiek w wielu przypadkach sprawdza się ona naprawdę świetnie. Jeżeli zastanawiasz się, czy taka dieta rzeczywiście jest zdrowa, to proponuję poczytać na jej temat nieco więcej na blogach, które nie są jedynie suchymi recenzjami, bowiem takie rozwiązanie ma zarówno swoich zwolenników, jak i przeciwników. Najlepiej opierać się na opiniach osób, które tego rodzaju dietę wypró…
Najnowsze posty

Koronkowe sukienki na lato i na każdą inną okazję

Niektóre kobiety gustują w gładkich sukienkach, inne w koronce. Jeżeli chodzi o mnie, to zdecydowanie jestem fanką tych drugich. Można by powiedzieć, że koronkowe sukienki czy też bielizna to w zasadzie moje ulubione ubrania. Są o tyle świetnym rozwiązaniem, że nie wychodzą z mody. Jeśli kupujesz spodnie, to zawsze ryzykujesz, że krój będzie na topie tylko przez dwa lub trzy sezony. W przypadku koronkowych sukienek jest inaczej - nie do końca świeży motyw staje się po prostu klasyczny, nie staroświecki.
Poniżej zamieszczam kilka stylizacji, które powinny przypaść do gustu każdej miłośniczce koronkowych motywów. Jeżeli trafiłaś na mojego bloga z tego powodu, to powinnaś być usatysfakcjonowana. Jakie koronkowe sukienki są modne w tym sezonie? Sprawdź!
Koronkowe sukienki na lato i na każdą inną okazję
Jak widzisz, równie dobrze możesz wyciągnąć z szafy swoje stare sukienki, bowiem koronka ma to do siebie, że jeśli trendy w tej kategorii się zmieniają, to są to tylko i wyłącznie zmiany k…

Jak zarabiać 10000zł z AdSense na blogu o popularnej tematyce?

Jeżeli założyłaś blog modowy i nie widzisz rezultatów, jeżeli chodzi o ruch organiczny, to powód jest bardzo prosty - bardzo konkurencyjna nisza. Osiągnięcie pozycji w wyszukiwarkach jest tym bardziej trudne, im popularniejszą tematykę wybierasz.
Ma to rzecz jasna swoje plusy i minusy. Minus jest taki, że będziesz potrzebować mnóstwo wartościowej treści i czasu, by ktokolwiek zaczął w ogóle trafiać na Twojego bloga. W tej kwestii nie musisz się martwić na zapas, że popełniasz błędy i robisz coś nie tak. Jeśli nie widać rezultatów, to znaczy, że powinnaś być konsekwentna i cierpliwie na nie czekać. Konkurencyjność słów kluczowych to niewątpliwie duży problem i spore wyzwanie. W większości poradników wyczytasz, że lepiej skupiać się na tych mniej popularnych frazach.
Podchodzenie do blogowania w taki sposób również ma swoje wady i zalety. Po pierwsze, istnieje szansa, że mało popularną frazę rzeczywiście raz w tygodniu ktoś wpisze w wyszukiwarkę i trafi akurat na Twojego bloga. Jeśli o…

Jak ubierać się latem w upalne dni?

Za oknem ciepło, coraz cieplej, wręcz strasznie. Upały dokuczają Polakom od kilku tygodni i nic dziwnego, że kobietom brakuje już pomysłów na stylizacje. Prawda jest taka - z temperaturą nie wygramy i nic na to nie poradzimy. Możemy jednak sięgnąć po ubrania, które przyniosą nam niewielką ulgę i pozwolą przejść przez tę falę gorąca w miarę komfortowo. Właśnie ten temat chciałabym dziś poruszyć i na swoim blogu modowym.
W taką pogodę warto przede wszystkim pić dużo wody - jest to absolutna konieczność. Ulubione perfumy należy zamienić na orzeźwiającą mgiełkę, a podkład na BB krem, który zapewnia odpowiednią warstwę ochronną (dostępny w każdej drogerii).
Jeżeli ten etap masz już za sobą, to z powodzeniem możesz przejść do dalszej części wpisu, w której dowiesz się, jak ubierać się latem w upalne dni. Jak ubierać się latem w upalne dni?

1. Na co zwracać uwagę w upały? Powinnaś przede wszystkim odpuścić sobie swoje ulubione czarne ubrania. Sięgaj po jasne ubrania, najlepiej przewiewne i …

Co mężczyźni lubią najbardziej w kobiecym ciele? TOP 10

W ostatnich miesiącach bardzo skupiałam się na typowych poradnikach i recenzjach, jednakże każda blogerka powinna od czasu do czasu odpocząć, zatem dzisiaj rozluźniamy atmosferę. Co mężczyźni lubią najbardziej w kobiecym wyglądzie? Na co zwracają uwagę? Jakie części kobiecego ciała przykuwają ich uwagę najbardziej? Na te pytania postaram się odpowiedzieć z uwzględnieniem danych statystycznych i rzetelnych informacji - tak, byście nie czuły się oszukane. Poniżej ranking TOP 10, jeżeli chodzi o to, co faceci lubią w kobietach! Co mężczyźni lubią najbardziej w kobiecym ciele?

1. Pośladki Albo po prostu kształtna pupa. Mężczyźni zwracają na nią uwagę częściej niż na piersi, choć wydawałoby się, iż to one są najważniejszym z atrybutów kobiecego wyglądu. Dane temu przeczą. Oczywiście znajdą się wyjątki, które stawiają kobiecy biust na czele podium, aczkolwiek te wyjątki stanowią zdecydowaną mniejszość. W ostatnich latach dbanie o pośladki staje się coraz bardziej popularne - amatorzy tej c…

Jakie kabaretki są teraz modne? Jakie buty do kabaretek?

Trzeba przyznać, iż w ostatnich latach kabaretki są ewidentnie na topie, jednak jest to jeden z tych powracających trendów i warto zaznaczyć, że wzór, po który sięgniecie dzisiaj, najprawdopodobniej szybko nie wyjdzie z mody. Mówimy o klasyce - współczesne kabaretki były znane i cenione już dawno temu. Dodają seksapilu i kobiecości - są też fenomenalnym rozwiązaniem na upalne, letnie dni. 
Jeżeli trafiłaś na mój post, to zapewne szukasz odpowiedzi na dwa zasadnicze pytania: Jakie kabaretki są teraz modne? Jakie założyć do takich kabaretek buty? Postaram się rozwiać wszelkie Twoje wątpliwości i naświetlić trochę cały temat. Jakie kabaretki są teraz modne? Jakie buty do kabaretek?
Aktualne trendy modowe Jakie są akturalne trendy modowe? Jak już wspominałam we wstępie - kabaretki były popularne już lata temu. Potem odeszły w cień i przestały być używane. Na popularności zdecydowanie zyskiwały pończochy i rajstopy. W ostatnich latach trend powrócił i z tego właśnie względu stare wzory ni…

Krem na dzień do pielęgnacji skóry twarzy od Vichy: LiftActiv Collagen Specialist - recenzja

Jak walczyć z pierwszymi oznakami starzenia lub skutecznie im zapobiec? Na to pytanie poszukujemy odpowiedzi niemalże cały czas. Modne ubrania i świetne stylizacje nie załatwią sprawy, jeśli nie zadbasz o pielęgnację twarzy. Skóra codziennie traci kolagen, a więc jeden z najważniejszych składników, które ją budują. Z wiekiem kolagenu wytwarza się coraz mniej (nawet o 75%), dlatego też pojawiają się oznaki starzenia, z którymi nie sposób walczyć.
Sytuację pogarsza fakt, że część tegoż kalogenu po prostu tracimy. Vichy stworzyło produkt o nazwie LiftActiv Specialist (właściwie całą serię produktów), które skutecznie redukują i opóźniają oznaki starzenia się skóry. Rozwiązują one problemy wynikające zarówno z utraty kalogenu, jak i kwasu hialuronowego, zatem linia LiftActiv Specialist zapewnia kompleksową kurację, która pozwoli Ci się cieszyć młodością odrobinę dłużej. Krem na dzień do pielęgnacji skóry twarzy od Vichy: LiftActiv Collagen Specialist - recenzja Dzisiaj chciałabym opisać

Jak naturalnie pielęgnować włosy i paznokcie? Żelatynowa kuracja dla paznokci i włosów

Żelatyna jest od dawna już powszechnie wykorzystywana w kosmetykach, jednakże mówi się o niej stosunkowo rzadko. Niejednokrotnie korzystamy z produktów bogatych w żelatynę, ale o jej działaniu nie wiemy kompletnie nic. Zdrowie i uroda są równie ważne, co odpowiedni dobór stylizacji, zatem i takie tematy chciałabym poruszać. Również te niszowe.
Do czego zatem wykorzystujemy żelatynę? Świetnie sprawdza się na przykład przy laminowaniu włosów. Jest fantastycznym rozwiązaniem, jeśli chodzi o oczyszczanie twarzy - w zasadzie jednym ze skuteczniejszych i najmniej inwazyjnych. Działa fenomenalnie na skórę, jednakże polecam ją szczególnie tym osobom, które borykają się z problemem łamliwych czy rozdwajających się paznokci. Ma szereg właściwości utwardzających i poprawiających ogólną ich kondycję.
Jak naturalnie pielęgnować włosy i paznokcie? Żelatynowa kuracja dla paznokci i włosów
Produkty żelatynowe (kosmetyki) zawierają często mnóstwo chemii i substancji uczulających, dlatego nie mogę ich…

Jak zamaskować oponkę na brzuchu? Lista 5 najlepszych sposobów!

Nadmiar tłuszczu zazwyczaj odkłada się w tych miejscach, które rzucają się w oczy zdecydowanie najbardziej. Jedną z przykrych konsekwencji nadmiernego przejadania się jest uciążliwa oponka na brzuchu. To oczywiście nic innego, jak tłuszczyk zgromadzony np. w czasie świąt. Jeżeli nie jest to jakiś poważny problem, to możesz się go pozbyć ćwiczeniami w stosunkowo krótkim czasie. Bywa jednak, że problem jest większy niż mogłoby się zdawać, a czas nagli i zależy Ci, by natychmiastowo ukryć taką oponkę. Co należy zrobić? Jak zamaskować oponkę na brzuchu? Poniżej znajdziecie listę 5 absolutnie najlepszych sposobów, by to osiągnąć! Jak zamaskować oponkę na brzuchu? Lista 5 najlepszych sposobów!
1. Stylizacje na cebulkę lub oversize Jeżeli chodzi o oversize, to mowa przede wszystkim o ubraniach za dużych lub takich, które nie opinają i nie podkreślają kształtów. Oponkę można bardzo łatwo ukryć właśnie w taki sposób i nie trzeba do tego absolutnie żadnej wiedzy. Latem możesz założyć na siebie …

Letnie inspiracje modowe, czyli trendy na lato 2019

Wiosna za nami i coraz częściej przeglądamy sieć, sprawdzamy nadchodzące trendy na lato i staramy się czymś zainspirować, zanim udamy się na zakupy. Kompletowanie letniej garderoby nigdy nie jest łatwe. Mnogość wzorów i opcji przyprawia o zawrót głowy, jednak ja osobiście bardzo lubię lato, ponieważ dowolność jest w tym przypadku dużo większa. Mogę w zasadzie ubierać się tak, jak chce - zawsze efektownie i wygodnie. Letnie inspiracje modowe, czyli trendy na lato 2019 Jeżeli trafiłaś tutaj, bo należysz do nieco bardziej zagubionych osób, jeżeli chodzi o modę, to rzuć okiem na poniższe stylizacje modowe. Być może znajdzie się wśród nich taka, która sprosta Twojemu gustowi:



Jak możesz wywnioskować, wciąż warto sięgać po grochy i motywy kwiatowe. Inspiracje modowe na nadchodzące lato również sugerują, iż dominować będą lekkie, luźne kreacje. Mnóstwo wzorów i przede wszystkim geometryczne, aczkolwiek kobiece kształty. W oparciu o te zasady powinnaś kompletować swoje letnie stroje. 

Jeżeli…